2. Balance
Teilen

Balance

Balance

BLEIB BERG health retreat

BLEIB BERG
BLEIB BERG

Willkommen im BLEIB BERG

Unter der Ärztlichen Leitung von Prim. Dr. Bruno Pramsohler, einem der führenden Experten rund um Stress und Schlaf, verspricht das BLEIB BERG Health Retreat einen Ort für Prävention, ganzheitliche Gesundheit und Fasten nach F.X. Mayr. Für neues Bewusstsein, Regulation, Energieaufbau und modernen Wandel.

Die Initialzündung für Ihren Weg ins gesunde Leben. Für ungeahnte Möglichkeiten und tiefe Erfahrungen. Im BLEIB BERG schenkt die Natur Ihnen starke Elemente: Einen Kraftort, reines Thermalwasser und das Heilklima des Stollens. Die BLEIB JUNG Methode bildet die Basis eines jeden Aufenthalts. Zur individuellen Vertiefung wählen Sie aus fünf Programmen: F.X.Mayr Basic, bleib AKTIV, bleib STARK, bleib GESUND und bleib VITAL.

BLEIB BERG: Paket - F.X. Mayr BASIC7

Ihr Leistungsangebot: F.X. Mayr BASIC7
(Anreise: So, Mo, Di, Mi)

  • Paketleistungen:
  • 7 Übernachtungen im Einzelzimmer (gegen Aufpreis: Doppelzimmer zur Einzelnutzung oder Doppelzimmer mit Begleitung)
  • Aufpreise erfahren Sie direkt im Hotel sowie Buchungen erfolgen bitte ebenfalls direkt im Hotel unter: +43 4244 2205
  • 1 ärztliche Anfangsuntersuchung nach der Modernen Mayr Medizin 30 Minuten
  • Vitalwerte Messen
  • 3 ärztliche Bauchbehandlungen 20 Minuten
  • Ärztliche Abschlussuntersuchung inkl. Bauchbehandlung 45 Minuten
  • 1+4 Leberentgiftungswickel am Zimmer
  • Buch "Moderne Mayr Medizin"
  • Bittersalz
  • Basenpulver
  • Einführungsvortrag "Welcome"
  • Workshop "Fasten" BLEIB BERG
  • BLEIB BERG Wochenprogramm
  • Selbstbehalt EUR 1.109,00

BLEIB BERG: Paket - STRESS MANAGEMENT 10

Ihr Leistungsangebot: STRESS MANAGEMENT 10
(Anreise: So)

  • Paketleistungen:
  • 10 Nächte inklusive Verpflegung im Einzelzimmer
  • Umfassendes Blutlabor
  • Vitalwerte Messen (Ruhe EKG)
  • Ärztliche Anfangsuntersuchung 30 min
  • Medizin und Therapie & Rituale
  • Einführung Stress Management
  • Praxismodul I: Entspannen und Loslassen
  • Praxismodul II: Mentaltraining
  • Bewegungscoaching "Mehr Bewegung im Alltag"
  • Progressive Muskelentspannung (Wochenprogramm)
  • Nachbearbeitung Modul II
  • Biofeedbacktherapie
  • Modul III: Dem Stress auf die Spur kommen
  • Stollentherapie (Heilklimastollen & Schlafsack)
  • Entspannungsübung Fantasiereise (Wochenprogramm)
  • Nachbearbeitung Modul III
  • Wochenprogramm: Nordic Walking, Aquagymnastik, Stollenwanderung, Yoga am Sonntag)
  • Modul IV: Erholunstraining
  • ärztl. Zusammenfassung
  • psychologische Zusammenfassung
  • Einführungsvortrag "Welcome"
  • BLEIB BERG Wochenprogramm
  • Selbstbehalt EUR 2.555,00

BLEIB BERG: Paket - GESUNDER SCHLAF 10

Ihr Leistungsangebot: GESUNDER SCHLAF 10
(Anreise: So)

  • Paketleistungen:
  • 10 Nächte inklusive Verpflegung im „SCHLAF“- Doppelzimmer zur Einzelnutzung
  • Umfassendes Blutlabor
  • Vitalwerte Messen (Ruhe EKG)
  • Ärztliche Anfangsuntersuchung 30 min
  • Medizin und Therapie & Rituale
  • mobiles Schlaflabor
  • Ärztliche Auswertung Schlaflabor mit Befundbesprechung
  • Pupillografie (Optional)
  • Psychologisches Schlafcoaching in der Gruppe
  • Psychologisches Schlafcoaching in der Gruppe
  • Ärztliche Schlafcoachings in der Gruppe
  • Ärztliche Schlafcoachings in der Gruppe
  • Ärztliches Schlafcoaching (Einzel)
  • Ärztliches Schlafcoaching (Einzel)
  • Entspannungsübung in der Gruppe (Phantasie-Reise)
  • Entspannungsübung in der Gruppe (Jakobson)
  • Ärztliches Follow-Up Gespräch (Tel)30 min
  • Biofeedbacktherapie (Schlafstörungen, Stress, Spannungskopfschmerzen, Migräne, Tinitus, Bruxismus, Raucherentwöhnung, Esstörung) 50 min
  • Stollentherapie (Heilklimastollen & Schlafsack)
  • Einführungsvortrag "Welcome"
  • BLEIB BERG Wochenprogramm
  • Selbstbehalt EUR 2.233,00
Kur im Haus
Massageangebot

Adresse

Thermenweg 28
9530 Bad Bleiberg 2
Österreich
http://www.bleib-berg.com