Medizinisches Krafttraining
Auf Grundlage der ärztlichen Untersuchung wird ein Krafttest für Rücken- und Bauchmuskulatur durchgeführt und ein individuelles Trainingsprogramm festgelegt.
Dieses wird computermäßig erfaßt und unter Anleitung von Physiotherapeuten an den medizinischen Trainingsgeräten erarbeitet. So wird die Einhaltung der medizinischen Vorgaben und die korrekte Durchführung des Trainings möglich.
Nach etwa drei Monaten sind Verbesserungen zu erwarten, entsprechend erfolgt auch die Kontrolluntersuchung durch den Arzt. Um Rückfällen vorzubeugen ist die kontinuierliche Fortsetzung des medizinischen Krafttrainings auch danach sinnvoll und notwendig.