Training

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WorkOut Fitness & Freizeitclub

WorkOut Fitness & Freizeitclub

Ihr Leistungsangebot

  • 6 Monate All-In Pauschalkarte mit:
  • Krafttraining - für eine starke Muskulatur
  • Herz-Kreislauftraining („Cardio“) - für eine erhöhte Immunabwehr und ein kräftiges Herz
  • Gymnastik, Gruppentraining (Pilates, Yoga, BeineBauchPo, Aerobic, etc.) - für mehr Koordination, Beweglichkeit und Spaß
  • Rückentraining - für aufrechte Haltung und schmerzfreie Mobilität
  • Boxing und Functional Training - für körperliche Fitness und „Auspowern“
  • Spinning, Indoor Cycling - für (lange) Ausdauer und Beinkraft 
  • Pool mit 30° – weil Schwimmen einfach gesund ist und gut tut  
  • Wellness mit Sauna, Biosauna, Ruheraum und Sonnenterrasse - fürs Relaxen 
  • Zusätzlich im Besser- Leben Angebot dabei:
  • Erstberatung mit Zielabsprache
  • Anamnese mit Blutdruck- und Körperfettmessung
  • 45 min Personal Trainereinheit mit Einschulung im Kraftbereich
  • 25 min Analyse mit Anpassung des Trainingsprogrammes nach 2 Monaten
  • Gegen Aufpreis: Massage, Regeneration mit Infrarotkabine, Schwimmkurse für Kinder ab > 4J.
Internetzugang
Kinderkurse
Massageangebot
Sauna
Schwimmbad
Solarium
Spezielle Angebote für 50+
Wellnessbereich

Adresse

Rötzergasse 41
1170 Wien 9
Österreich